Поиск
Недели конечно напряженные впереди. На работе время отчетов, мероприятий. Дома планирование на год, обсуждение планов, финансов, возможный вложений, изменений. У детей и у меня тренировки. По ощущениям мозг работает на 299% из 100% возможных 😁
В пятницу закупилась с расчетом заготовок на неделю.
В субботу после завтрака убрала обе
Добрый день! Я ищу проверернные рецепты выпечки из рисовой муки, интересует все:
сладкая и несладкая выпечка
блины
другие способы применения🤔
Делала на выходных пирог с яблоками (рецепт с немецкого сайта) - пока теплый был вроде норм, даже сочный такой. На следующий день пирог высох, есть его было невозможно 🫣
Так
Пробовала новый рецепт 🌰
400 г лесных орехов (подсушить в духовке на 180-200 градусов около 20 минут, выложить на полотенце, немного потереть чтобы снять
Вчера на парковке в магазине подошел пожилой мужчина (пенсионер, немец, чистенькая одежда, сам весь тоже аккуратный, трезвый). Попросил у меня денег на еду, говорит в Альди акция на мини пиццу и у него нет денег (3 евро!!!!) чтобы купить себе ужин… Пенсии не хватает до конца месяца. Всю жизнь проработал и вот так приходится просить милостыню 😫&
В школе плавный переход на школу полного дня, официально нет времени когда можно уже забирать с продленки. Не официально просят оставлять до двух (уроки до 12:05 потом обед и потом с ними делают уроки). Я забираю в 14:30 и дети уже все гуляют.
уроки с ними конечно делают, но качество никто не проверяет, что в принципе для меня окей.&nbs
Добрый день, летим в начале февраля на неделю в Дубай. Апарт отель в Дубай Марина, будем брать только завтрак там.
Может кто-то посоветует трансфер услуги проверенные?
Что обязательно стоит посетить?
-Бурж Халифа, аквариум уже на примете. -Стоит ли ехать в Абу-Даби?
Исходные данные: 4 взрослых, двое детей (почти 4-
Ну что ж три недели назад я опять отказалась от углеводов. В этот раз как-то вынуждено, стала замечать что после употребления углеводов болел живот. Особенно к вечеру ужасный дискомфорт, живот как на пятом месяце беременности 🙈
Питалась мясом/рыбой (но меньше чем в прошлый раз), зато добавила больше яиц и сыра в рацион. Зелень и ово
Посадила два кабачка весной, и теперь примерно как на картинке 😂🫣
что готовила:
Паста с лососем, шпинатом и овощами, кабачок туда за кампанию пошел
Как сложно быть работающей мамой двух и более детей, приходится заранее планировать расписание 🤦🏼♀️ крутила, вертела и так и сяк, чтобы никого из детей не обделить и самой время на спорт осталось (2 раза в неделю, а по плану хочу вообще три!).
1. от хоккея отказались. С тренером у меня не сложилось, тренировки ни о чем, ездить
Ну что с 21.3 начала записывать и выяснилось, что повторений практически нет. На самом деле мне казалось что мы очень однообразно питаемся, но если посмотреть картинки, то рацион считаю сбалансированным 👍 что готовила после отпуска.
В отпуске мясо ела один раз, курицу на гриле. А так овощи, салаты, рыба, иногда лепешка. Похудела
